Ontspannende yin yoga op maandag

Elke maandag van 19:30 tot 20:30 ontspannen en stretchen we ons lichaam in voornamelijk zittende en liggende houdingen. We geven lichaam en geest tijd en ruimte om in de houding te zakken en om de stilte te omarmen. Lees meer

Last van drempelvrees? Geen nood, er is geen ervaring vereist. Ik begeleid en help je waar nodig. Het gaat niet om het perfecte plaatje, maar om hoe de houding voor jou aanvoelt, zonder prestatiedrang.

Er is een ruime parking zodat je zonder parkeerstress aan de ontspannende les kan beginnen!

Wil je graag een uurtje verstillen en vertragen, dan ben je van harte welkom in het Appèl in Mechelen na inschrijving via mindfulrunmechelen@yahoo.com!

11 euro voor een losse les, 100 euro voor een 10-beurtenkaart.

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart Het Appèl
Brusselsesteenweg 544
2800 Mechelen
Van 4 november 2019 tot 25 januari 2021 (ma van 19:30 tot 20:30,
€ 11,0