Mantelzorgcafé - Zorgen voor jezelf, als je zorgt voor een ander

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Als je voor een naaste zorgt, komt er heel wat op je af. Pas als je goed voor jezelf zorgt, kun je het beste van jezelf geven. Maar hoe doe je dat, grenzen stellen of assertief zijn? Hoe kan je een evenwicht vinden tussen draaglast en draagkracht? In deze sessie gaan we verder in op zorgen voor jezelf als mantelzorger en komen we tot nieuwe inzichten over onszelf en de ander.

Toon kaart Well2DAY-centrum Mechelen
Désiré Boucherystraat 10
2800 Mechelen
woe 30/10/19 van 13:30 tot 16:00
S-Plus vzw
gratis
www.devoorzorg.be/antwerpen/gezond-ac...