5-weekse Mindful Walk cursus Mechelen

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Geef jezelf 5x1,5u me-time cadeau! Lees meer

Via een combinatie van mindfulness, korte stukjes lopen/wandelen op eigen tempo, yoga, speelse beweging en ademhalingstechnieken leren we tot rust te komen en in het hier en het nu te landen.

Ideaal voor wie nood heeft aan me-time, graag in de buitenlucht vertoeft, wil vertragen en verstillen en graag weer even dat zesjarige zorgeloze kind wil worden!

Inschrijven is verplicht (zie mailadres bij contactgegevens).

Toon kaart Vrijbroekpark
Ridder Dessainlaan 65
2800 Mechelen
ma 12 augustus 2019 van 19:30 tot 21:00
ma 19 augustus 2019 van 19:30 tot 21:00
ma 26 augustus 2019 van 19:30 tot 21:00
ma 2 september 2019 van 19:30 tot 21:00
ma 9 september 2019 van 19:30 tot 21:00
€ 95,0
mindfulrunmechelen@yahoo.com
www.facebook.com/mindfulrunmechelen
mailchi.mp/c6f2dc4f48f7/mindfulrunmec...