5-weekse Mindful Run/Walk cursus Mechelen

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Via een combinatie van mindfulness, korte stukjes lopen/wandelen op eigen tempo, yoga, speelse beweging en ademhalingstechnieken leren we tot rust te komen en in het hier en het nu te landen. Lees meer

Ideaal voor wie nood heeft aan me-time, graag in de buitenlucht vertoeft, wil vertragen en verstillen en graag weer even dat zesjarige zorgeloze kind wil worden!

Je kan de eerste les uitproberen aan 15 euro en daarna de resterende 80 euro betalen indien je de volledige 5-weekse cursus wil volgen.

Inschrijven is verplicht (zie mailadres bij contactgegevens).

Bron: UiTinVlaanderen.be

Toon kaart Vrijbroekpark
Ridder Dessainlaan 65
2800 Mechelen
do 11 april 2019 van 19:00 tot 20:30
do 18 april 2019 van 19:00 tot 20:30
do 25 april 2019 van 19:00 tot 20:30
do 2 mei 2019 van 19:00 tot 20:30
do 9 mei 2019 van 19:00 tot 20:30
€ 95,0
mindfulrunmechelen@yahoo.com
www.facebook.com/mindfulrunmechelen