UiT in Mechelen

Agenda

32 resultaten gevonden

16 + Mindful run/walk proefles

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Via een combinatie van mindfulness, korte stukjes lopen of wandelen (dat kies je zelf) op eigen tempo, yoga, speelse beweging en ademhalingstechnieken leren we tot rust te komen en in het hier en het nu te landen. Ideaal voor wie nood heeft aan me-time, graag in de buitenlucht vertoeft, wil vertragen en verstillen en graag weer even dat zesjarige zorgeloze kind wil worden! Inschrijven is ...

Waar

Mechelen, Vrijbroekpark

Wanneer

za 31/08/19 van 10:00 tot 11:30

Meer info

12 + 5-weekse Mindful Walk cursus Mechelen

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Geef jezelf 5x1,5u me-time cadeau! Via een combinatie van mindfulness, korte stukjes lopen/wandelen op eigen tempo, yoga, speelse beweging en ademhalingstechnieken leren we tot rust te komen en in het hier en het nu te landen. Ideaal voor wie nood heeft aan me-time, graag in de buitenlucht vertoeft, wil vertragen en verstillen en graag weer even dat zesjarige zorgeloze kind wil worden! ...

Waar

Mechelen, Vrijbroekpark

Wanneer

ma 12 augustus 2019 van 19:30 tot 21:00 ma 19 augustus 2019 van 19:30 tot 21:00 ma 26 augustus 2019 van 19:30 tot 21:00 ma 2 september 2019 van 19:30 tot 21:00 ma 9 september 2019 van 19:30 tot 21:00

Meer info

15 + Leren reanimeren en defibrilleren!

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Wist je dat je in Mechelen op heel wat (openbare) plaatsen een AED (automatische externe defibrillator) vindt? Mechelen mag zich dan ook terecht 'Hartveilige stad' noemen. Nu moet jij er nog mee leren werken! Dat kan in slechts drie uurtjes tijd. Tijdens deze cursus leren we je hoe de eerste levensreddende handelingen toe te passen en echt het verschil te maken.

Waar

Mechelen, Rode Kruis Mechelen-Bonheiden

Wanneer

ma 09/09/19 van 19:00 tot 22:00

Meer info

16 + 5-weekse Mindful Run cursus Mechelen

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Waar

Mechelen, Vrijbroekpark

Wanneer

wo 14 augustus 2019 van 20:00 tot 21:30 wo 21 augustus 2019 van 20:00 tot 21:30 wo 28 augustus 2019 van 20:00 tot 21:30 wo 4 september 2019 van 20:00 tot 21:30 wo 11 september 2019 van 20:00 tot 21:30

Meer info

UiTPAS 16 + Kundalini Introductie

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Met Sigrid Van Tassel Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra’s). Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende ademtechnieken, meditatie-oefeningen en het zingen van mantra’s. Vanaf oktober wekelijks les op zaterdag 11.00-12.15.

Waar

Mechelen, Yoga & Co vzw

Wanneer

zaterdag 14 september 2019 van 11:00 tot 12:15

Meer info

45 + Gezonde voeding op verwijzing

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

In HALT2Diabetes worden personen met een verhoogd risico op type 2 diabetes en cardiovasculaire aandoeningen opgespoord en begeleid naar een gezonde leefstijl, om dit risico gericht aan te pakken. In 6 groepssessies van 1,5 uur begeleidt een diëtist(e) je praktijkgericht, met de focus op je eetgewoonten en hoe gezonder te eten. Deelnemen als 45-plusser Bereken jouw risico op ...

Waar

Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen

Wanneer

woe 18/09/19 van 19:00 tot 20:30

Meer info

18 + Workshop: Zelfzorg voor uw mentaal en fysiek welzijn

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

In deze ontdekkingsworkshop leert u op welke manier u voor uzelf kunt zorgen, en de impact die het heeft op uw werkefficiëntie en op uw welzijn. De methode is eenvoudig: een betere balans en meer veerkracht dankzij een beter energieniveau en een vermindering van de stress.

Waar

Mechelen, Groepspraktijk voor Gezondheid en Welzijn 'Het Appel'

Wanneer

zondag 29 september 2019 van 10:00 tot 12:00

Meer info

Ayurvedische workshop: hoe kan je omgaan met stress

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Ieder kan op maat van zijn eigen agenda zorg dragen voor het persoonlijke welzijn en het collectieve welzijn. Programma op 28 en 29 september 2019: (je kiest 1 dag) 1. Wat is Ayurveda en hoe kan je lichaam en geest balanceren? 2. Workshop: Hoe kan je ziektevrij leven? 3. Unieke Polsdiagnose. * Wees je bewust van de mogelijke ziekten die zich tussen vijf en tien jaar kunnen manifesteren. * Leer ...

Waar

Mechelen, auwegemvaart 17 /101

Wanneer

za 28/09/19 om 10:00 zo 29/09/19 ma 30/09/19 di 01/10/19 van 02/10/19 tot 02/10/19

Meer info

Mindfulness basistraining

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Heb je er al eens eventjes bij stilgestaan dat je vele dingen automatisch doet? Je tanden poetsen, douchen … Je gedachten dwalen vaak af naar wat allemaal nog gedaan moet worden. Mindfulness leert om met je volledige aandacht in het hier en nu te zijn. Dit heeft als positief gevolg dat er minder ruimte is om te piekeren, je meer oog zal hebben voor de kleine dingen. De training is gebaseerd op ...

Waar

Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen

Wanneer

do 03/10/19 van 19:00 tot 22:00

Meer info

15 + Leren reanimeren en defibrilleren!

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Waar

Mechelen, Rode Kruis Mechelen-Bonheiden

Wanneer

do 03/10/19 van 19:00 tot 22:00

Meer info

1-10 van 32 resultaten

Wanneer

Waar

Filters

Wijk

Type

Thema

Agenda

16 + Mindful run/walk proefles

12 + 5-weekse Mindful Walk cursus Mechelen

15 + Leren reanimeren en defibrilleren!

16 + 5-weekse Mindful Run cursus Mechelen

UiTPAS 16 + Kundalini Introductie

45 + Gezonde voeding op verwijzing

18 + Workshop: Zelfzorg voor uw mentaal en fysiek welzijn

Ayurvedische workshop: hoe kan je omgaan met stress

Mindfulness basistraining

15 + Leren reanimeren en defibrilleren!

Openingsuren

Contact