Infosessie "eerste hulp bij zorgplanning" - mantelzorgcafe - Mechelen - GEANNULEERD

Kan jij praten over de zorg die je later wil?Weet je waarop je moet letten bij een ziekenhuisopname?Welke zorgwensen of prioriteiten heeft de persoon voor wie je zorgt?Hoe bereid je je voor om naar een zorginsteling te gaan?Tijdens deze infosessie verken je welke zorgen je hebt en wat je idee is van kwaliteitsvolle zorg.

Meer info

UiTPAS 16 + Meditatie en ademhaling

Begeleide meditatie- en ademhalingsoefeningen. Geen voorkennis vereist. De lessen kunnen afzonderlijk worden gevolgd.

Meer info

18 + GEANNULEERD: Levensreddend handelen (EHBO) bij baby's en kinderen

Je bent net ouder of grootouder geworden? Wat als je (klein)kindje plots in een levensbedreigende situatie belandt? Leer in 3u tijd de correcte eerste hulp toepassen in het geval van verstikking, stuipen, verbranding, verdrinking, vergiftiging,... van een baby en kind tot 12 jaar. Na deze EHBO cursus ontvangen de cursisten een attest levensreddend handelen met een geldigheidsduur van 3 jaar. ...

Meer info

18 + Infosessie 'Pas Zwanger' GEANNULEERD

Ben je zwanger? Alvast van harte proficiat! Zwanger zijn is voor jou en je partner een periode van genieten en verwondering, maar ook van ongemakjes en wisselende emoties. In afwachting van de komst van jullie kindje hebben jullie heel wat te regelen en zijn er vele keuzes om bij stil te staan. Wie kan je begeleiden tijdens de zwangerschap? Hoe kan je je voorbereiden op de bevalling? Waar en ...

Meer info

16 + EHBO - cursus Eerste Hulp (9 avonden)

Stel dat er straks iemand van je gezin of een collega iets overkomt. Weet je dan hoe je moet reageren? Kan je eerste hulp toedienen bij een verstuiking, een brandwonde of hartfalen? Eerste hulp is niet moeilijk. Meer zelfs, het is poepsimpel! Met een paar technieken en een paar tips kan je al snel een wereld van verschil maken voor een slachtoffer. Iederéén kan bovendien eerste hulp leren, ...

Meer info

16 + EHBO vervolg opleiding

Meer info

UiTPAS Kundalini

Kundalini werkt op de kracht van het zenuwstelsel en focust op de energiecentra (chakra's). Dynamische lichaamsoefeningen worden gecombineerd met verschillende ademtechnieken, meditatie-oefeningen en het zingen van mantra's.

Meer info

18 + *GEANNULEERD* In gesprek met Andrea Pardon

Een gespreksbijeenkomst voor familie, vrienden en andere naastbetrokkenen van psychisch kwetsbare mensen. Tijdens deze bijeenkomst gaan we in gesprek met Andrea Pardon, ervaringsdeskundige en patiëntenvertegenwoordiger bij UilenSpiegel en Ups&Downs.

Meer info

18 + Mindful Run of Walk Mechelen - alleen of in groep - minder stress en meer innerlijke rust

Geef jezelf 5x1,5u me-time cadeau! Via een combinatie van mindfulness, korte stukjes lopen/wandelen op eigen tempo, yoga, speelse beweging en ademhalingstechnieken leren we tot rust te komen en in het hier en het nu te landen. De social distance wordt gerespecteerd! Wil je liever alleen of in je eigen bubbel deelnemen, dan kan dat ook op aanvraag. Dan kies je zelf op welke datums we samen op ...

Meer info

18 + Raja Yoga

Yoga is prettig en werkzaam voor iedereen. Het helpt je om te ontspannen, maakt je lichaam sterker en leniger, geeft je meer energie en leert je anders in het leven te staan. De yogalessen vinden plaats in kleine groepen, waardoor er voldoende aandacht is voor persoonlijke begeleiding. Tijdens de schoolvakanties zijn er geen yogasessies. Raja Yoga (Mechelen – zondag van 10.45 tot 11.45u) Raja ...

Meer info