UiT in Mechelen

Agenda

53 resultaten gevonden

18 + Veerkracht, wat wij allemaal nodig hebben

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Stress en tegenslag maken deel uit van het leven, maar ieder van ons gaat er anders mee om. Mensen met een grote veerkracht laten zich niet snel van de wijs brengen. Veerkracht is het vermogen om door te zetten, ook als het leven tegenzit. Veerkracht is belangrijk voor ons mentaal welbevinden. Met deze gespreksavond gaan wij na hoe onze veerkracht is en hoe wij hiermee kunnen omgaan in onze ...

Waar

Mechelen, Dienstencentrum De Schijf

Wanneer

di 19/02/19 van 20:00 tot 22:00

Meer info

18 + Duurzaam scheren met Monsieur Léon

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Leer jezelf de kunst van het klassieke scheren met open scheermes, materiaal dat generaties meegaat. Gedaan met wegwerpmesjes, lawaaierig apparaat, scheerbrand. In deze workshop passeren alle materialen de revue, en toont Monsieur Léon je stap voor stap hoe je het mes gebruikt. Daarna ga je zelf aan de slag, voor alle oefenmateriaal is gezorgd. Maak van de dagelijkse sleur een heerlijk zen-moment.

Waar

Mechelen, d'Hanekeef

Wanneer

woe 20/02/19 van 19:30 tot 22:00

Meer info

Meditatie

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Pieker je veel of voel je je rusteloos? Heb je het gevoel dat er niet genoeg tijd is in een dag om alles gedaan te krijgen? Meditatie helpt je om rust te vinden en je aandacht aan te scherpen, zodat je als het ware meer tijd creëert. Hierdoor beleef je zaken intenser en bewuster en haal je meer uit het leven. Iedereen is welkom. De meditatiesessies (met inzichts- en concentratiemeditaties) ...

Waar

Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen

Wanneer

vrij 22/02/19 van 19:30 tot 21:30

Meer info

16 + 5Ritmes - open dansles op zaterdagnamiddag

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

5Ritmes® is een vorm van vrije dans, waarbij we in een golfbeweging en op verschillende soorten muziek de 5ritmes ontdekken: flow, staccato, chaos, lyriek en stilte. Gronden, voelen, ontdekken, loslaten, aanwezig zijn... met de 5Ritmes kan het allemaal. Kom en ontdek hoe jouw lichaam wilt bewegen. Je hoeft niets te kennen of kunnen en je kan het niet verkeerd doen. Breng wel je bereidheid mee ...

Waar

Mechelen, Dansstudio Marlynes

Wanneer

za 23/02/19 van 15:00 tot 17:00

Meer info

Roll & release

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Met Alexander De Waele Roll & Release yoga is een vorm van yin yoga die gericht is op zelfheling, flexibiliteit, loslaten van spanningen en pijn, loslaten van emotionele energie die allerlei ongemakken met zich mee kan brengen. Het is eenvoudig en voor iedereen. We gebruiken hulpmiddelen zoals tennisballen en yogablokken om in de diepere lagen van de spieren en de miofascia (bindweefsel) ...

Waar

Mechelen, Yoga & Co vzw

Wanneer

zo 24/02/19 van 13:30 tot 16:30

Meer info

12 + Ontstressen in minder dan 5 minuten MECHELEN

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Programma van de workshop ontstressen: - 'Het ABC van ontstressen’: jezelf leren ontstressen op een gezonde manier, snel en efficiënt! - Het verschil tussen een verbonden brein en een brein in stress: * Hoe de hersenen normaal samenwerken (verbonden brein) * Hoe de hersenen in stress gaan - Stressreacties verkennen: wat doen we? - Wat er in ons lichaam gebeurt tijdens stressreacties. Het ...

Waar

Mechelen, Het Appèl

Wanneer

zo 24/02/19 van 14:00 tot 18:00

Meer info

UiTPAS Mantra zingen-openings workshop nieuwe studio

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Met Lies Mahy Yoga en het zingen van mantra’s zijn onlosmakelijk met elkaar verbonden, van het alom bekende ‘Om’ tot vele andere mooie mantra’s. We starten met een paar rustige houdingen om eventuele spanning weg te werken en ons lichaam te openen. Daarna laten we de klank stromen! Je hoeft geen ervaring te hebben of een ‘zanger’ te zijn! Lies begeleidt jullie met de warme klanken van het ...

Waar

Mechelen, Yoga & Co vzw

Wanneer

vrij 01/03/19 van 19:45 tot 21:45

Meer info

14 + Helend klankbad

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Sjamanistische reis in de droomtijd. We maken een helende reis met de ondersteunende klanken van de sjamanentrommel, klankschalen, cymbalen, een oceandrum en nog veel meer. Neem je een matras en een dekentje mee ? Achteraf krijg je een drankje.

Waar

Heffen (Mechelen), Het atelier,

Wanneer

vrijdag 8 maart 2019 van 20:00 tot 22:00

Meer info

16 + 5Ritmes - open dansles op zaterdagnamiddag

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Waar

Mechelen, Dansstudio Marlynes

Wanneer

za 09/03/19 van 15:00 tot 17:00

Meer info

Verbeter je zicht - Oogoefeningen - Oogyoga

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Deze oefeningen/deze vorm van yoga helpt om je ogen te ontspannen en kan helpen bij verziendheid, bijziendheid, astigmatisme, droge, vermoeide, geïrriteerde, jeukende ogen, cataract, glaucoom, … WELKOM!

Waar

Mechelen, Alive and flowing

Wanneer

woe 27/02/19 van 20:00 tot 22:00 woe 13/03/19 van 20:00 tot 22:00

Meer info

1-10 van 53 resultaten

Wanneer

Waar

Filters

Wijk

Leeftijd

Type

Thema

Agenda

18 + Veerkracht, wat wij allemaal nodig hebben

18 + Duurzaam scheren met Monsieur Léon

Meditatie

16 + 5Ritmes - open dansles op zaterdagnamiddag

Roll & release

12 + Ontstressen in minder dan 5 minuten MECHELEN

UiTPAS Mantra zingen-openings workshop nieuwe studio

14 + Helend klankbad

16 + 5Ritmes - open dansles op zaterdagnamiddag

Verbeter je zicht - Oogoefeningen - Oogyoga

Openingsuren

Contact