Overslaan en naar de inhoud gaan
UiT in Mechelen
  • Kijken en luisteren
  • Actief
  • Bezoeken
  • UiT met kinderen
  • Inloggen
Bijvoorbeeld: 22/01/2021
Bel ons

Wanneer

  • Morgen
    (1)
  • Dit weekend
    (2)
  • Volgende 7 dagen
    (3)
  • Volgende 14 dagen
    (4)
  • Volgende 30 dagen
    (7)

Waar

Filters

Type

Thema

  • Gezondheid en zorg
    ×
SorterenDatum
  • Relevantie
  • Datum
  • Leeftijd
  • Populariteit

Agenda


13 resultaten gevonden


Pilates

18 + Pilates

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Pilates traint meerdere spiergroepen tegelijk en verbetert je uithouding en conditie. Na ongeveer acht weken is het ook effectief bij lage rugproblemen. De pilateslessen staan onder begeleiding van gecertificeerde pilatesinstructeurs, in gevarieerde groepen: jong, oud, veel of weinig conditie … De lessen worden gegeven in reeksen van 10 sessies. Wat doet pilates voor mij? •Een beter ...

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
donderdag 4 februari 2021 van 20:10 tot 21:10

Meer info


Samen afvallen (in groep)

18 + Samen afvallen (in groep)

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Een diëtist begeleidt je stapsgewijs naar een gezonde levensstijl. De reeks bestaat uit 8 sessies van 1,5 uur. Er komen verschillende thema’s aan bod: wat is een haalbaar doel, hoe stel je een gezonde maaltijd samen, hoe overwin je struikelblokken, hoe lees je etiketten …? Je krijgt praktische tips en informatie en we werken in kleine groep samen we naar een gezonde levensstijl toe. Deze ...

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
woensdag 10 februari 2021 van 19:30 tot 21:00

Meer info


Online kookavond Portugal

Online kookavond Portugal

Eten en drinken, Gezondheid en zorg

Online Portugees koken in de eigen keuken thuis.

Waar
Mechelen, Feestzaal (Parochiezaal) 't Kranske
Wanneer
do 18/02/21 om 20:00

Meer info


Online yoga

16 + Online yoga

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Maandag rustig niveau, donderdag en zaterdag iets intensiever maar niet echt zwaar. Vinyasa yoga, op zaterdag aangevuld met lichte kundalini yoga. Iedereen kan meedoen, je kan de sessie aan je eigen niveau aanpassen.

Waar
Mechelen, Alive and flowing
Wanneer
Van 14 januari 2021 tot 28 februari 2021 (ma van 20:15 tot 21:15, do van 19:00 tot 20:00, za van 11:00 tot 12:00,

Meer info


Infosessie: Wegwijs in Mantelzorg

Infosessie: Wegwijs in Mantelzorg

0.3.1.0.1, Gezondheid en zorg

Mantelzorg voor beginners: wat is mantelzorg? Welke financiële ondersteuning bestaat er? Heb jij of je zorgvrager recht op een premie of zorgbudget? Hoe en bij wie vraag je die aan? We sluiten af met tips en we wisselen ervaring uit over hoe je als mantelzorger je grenzen bewaart.

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
dinsdag 13 april 2021 van 11:00 tot 15:00

Meer info


Mindfulness basistraining

18 + Mindfulness basistraining

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Heb je er al eens eventjes bij stilgestaan dat je vele dingen automatisch doet? Je tanden poetsen, douchen … Je gedachten dwalen vaak af naar wat allemaal nog gedaan moet worden. Mindfulness leert om met je volledige aandacht in het hier en nu te zijn. Dit heeft als positief gevolg dat er minder ruimte is om te piekeren, je meer oog zal hebben voor de kleine dingen. De training is gebaseerd op ...

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
maandag 3 mei 2021 van 19:30 tot 22:10

Meer info


Meditatie

18 + Meditatie

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Pieker je veel of voel je je rusteloos? Heb je het gevoel dat er niet genoeg tijd is in een dag om alles gedaan te krijgen? Meditatie helpt je om rust te vinden en je aandacht aan te scherpen, zodat je als het ware meer tijd creëert. Hierdoor beleef je zaken intenser en bewuster en haal je meer uit het leven. Iedereen is welkom. De meditatiesessies (met inzichts- en concentratiemeditaties) ...

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
vr 12 februari 2021 van 19:30 tot 21:30 vr 12 maart 2021 van 19:30 tot 21:30 vr 23 april 2021 van 19:30 tot 21:30 vr 14 mei 2021 van 19:30 tot 21:30 vr 11 juni 2021 van 19:30 tot 21:30

Meer info


Basiscursus: Omgaan met autisme (Mechelen)

18 + Basiscursus: Omgaan met autisme (Mechelen)

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Inschrijven is verplicht. Jijzelf, je zoon, dochter, partner, kleinkind, ... kreeg (recent) een diagnose autisme en je hebt talloze vragen over hoe het nu verder moet? Na de diagnose duiken geregeld vragen op over bepaalde situaties en/of gedrag waarmee je geen raad weet? Je wilt graag met bondgenoten overleggen, ervaringen uitwisselen, vragen delen waar je anders alleen mee blijft zitten? Dan ...

Waar
Mechelen, ldc Den Abeel
Wanneer
ma 19 april 2021 van 19:30 tot 22:00 ma 26 april 2021 van 19:30 tot 22:00 ma 10 mei 2021 van 19:30 tot 22:00 ma 17 mei 2021 van 19:30 tot 22:00 ma 31 mei 2021 van 19:30 tot 22:00 ma 14 juni 2021 van 19:30 tot 22:00

Meer info


Film: Liefde in tijden van jongdementie + nabespreking

Film: Liefde in tijden van jongdementie + nabespreking

0.3.1.0.1, Gezondheid en zorg

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
dinsdag 15 juni 2021 van 13:30 tot 16:00

Meer info


Lu jong Yoga

Lu jong Yoga

Cursus of workshop, Gezondheid en zorg

Lu jong, ook wel Tibetaanse Healing Yoga genoemd, betekent letterlijk 'lichaam transformatie'. Deze yogavorm is gebaseerd op de Tibetaanse geneeskunde en de 5 natuurelementen. Lu jong bestaat uit een reeks van 21 eenvoudige maar diepwerkende oefeningen, samengesteld door de Tibetaanse arts en Lama, Tulku Lobsang. Met de nodige aandacht voor vorm, beweging en ademhaling tijdens de lessen, ...

Waar
Mechelen, Well2DAY-centrum Mechelen
Wanneer
Van 14 september 2020 tot 30 juni 2021 (di van 20:00 tot 21:00,

Meer info


1-10 van 13 resultaten

  • 1
  • 2
  • volgende ›

Openingsuren

1 november > 31 maart

Maandag t.e.m. zaterdag: 10 - 16u
Zon- & feestdagen: 12.30 - 16u

1 april > 31 oktober

Maandag t.e.m. zaterdag: 10 - 17u
Zon- & feestdagen: 12.30 - 16u

Contact

  • Vleeshouwersstraat 6
    2800 Mechelen
  • 015 29 76 53 
  • uit@mechelen.be

VVV Mechelen vzw
Ond.nr. 0408 446 808

 

Wat?

  • Kijken en luisteren
  • Actief
  • Bezoeken
  • UiT met kinderen

Navigatie

  • Nieuws
  • Fotoverslagen

Waar?

  • Arsenaal
  • Battel
  • Centrum
  • Heffen
  • Hombeek
  • Leest
  • Mechelen-Noord
  • Mechelen-Zuid
  • Muizen
  • Nekkerspoel
  • Tervuursesteenweg
  • Walem

Meer tips ontvangen?
Ontvang wekelijks de UiTmail!

Geslacht

Website door 2dotstwice