Focussen

Initiatie - Elke situatie die voor jou van betekenis is, laat een lijfelijk voelbaar spoor na: een pak van je hart, een krop in je keel, iets wat op je maag blijft liggen. Je hebt misschien niet altijd de juiste woorden voor deze ervaringen maar je kan steeds voelen in je lijf dat ze voor jou van belang zijn.
Begijnenstraat 18
2800 Mechelen
op Apr 23
09:30 - 16:30
Initiatie -
Elke situatie die voor jou van betekenis is, laat een lijfelijk voelbaar spoor na: een pak van je hart, een krop in je keel, iets wat op je maag blijft liggen. Je hebt misschien niet altijd de juiste woorden voor deze ervaringen maar je kan steeds voelen in je lijf dat ze voor jou van belang zijn. Focussen is het omschakelen naar een geduldige, open en aandachtige houding voor wat je lijfelijk voelt. Het helpt je om de juiste woorden en daden te vinden in elke situatie. Tijdens deze initiatie 'proef' je op vele manieren van focussen. Je ervaart wat er gebeurt wanneer je intens luistert naar je lijf, en je ervaart wat het betekent om daarbij geholpen te worden. Je ontdekt welke vaardigheden je nodig hebt om zelf te focussen of om een ander te helpen bij het focussen.